Nuna: Din personliga följeslagare för mental hälsa
Nuna är en app för iPhone som erbjuder en personlig vägledning för mental hälsa och välbefinnande. Utvecklad av licensierade psykologer i Danmark, kombinerar appen vetenskapligt stödda metoder med innovativ teknik för att hjälpa användare att hantera stress, ångest och förbättra sitt allmänna mående. Med en rad självhjälpsverktyg är Nuna utformad för att ge stöd i olika situationer och behov.
En av Nunas mest framträdande funktioner är dess AI-drivna hälsobedömning som använder ansiktsigenkänning för att mäta viktiga indikatorer på stress och välbefinnande. Dessutom erbjuder appen realtidskonversationer med en AI-chat som ger personlig vägledning och stöd. Med 55 skräddarsydda verktyg för mental hälsa, inklusive CBT-tekniker och mindfulness, kan användare få rekommendationer baserade på sina specifika behov och följa sin utveckling genom avancerad teknik.
